2ヶ月間、週1回のパーソナルで5.6kgの減量と4.3%の体脂肪率ダウンを達成できました！
的確で褒め上手なトレーニング指導はもちろん、理論的な食事面のアドバイスもいただいて、健康的な体づくりをサポートしていただいております✨
ご本人がボディメイクの選手として活躍されており、指導にバツグンの説得力があります‼️

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